على الرغم من أن البوذية تُعتبر ديانة، إلا أنها في رأيي أقرب إلى نظام فلسفي، وأسلوب حياة. فهي تُعلّمك أن تؤمن بنفسك، وتُقدّم لك مفاتيح حياة هانئة وسعيدة. في هذا المقال الخاص، سأقترح عليك سلسلة من الكتب عن البوذية تُساعدك على فهم ماهية هذه الحركة الفلسفية وكيف يُمكنك الاستفادة منها.
حسناً، من منا لم يسأل نفسه يوماً "من أنا؟"، "إلى أين أنا ذاهب؟"، "لماذا أنا هنا؟". هذه هي الأسئلة، بحرف كبير، التي يطرحها كل إنسان على نفسه من حين لآخر، خاصة عندما يكون في خضم أزمة وجودية.
أفضل الكتب عن البوذية
في عالم يزداد تحضراً، كم مرة شعرت أو فكرت بأننا نبتعد كثيراً عن الطبيعة؟ لا أقصد فقط حقيقة أن عدد سكان المدن يفوق عدد سكان البلدات، بل أيضاً حقيقة أننا نعيش حياة لا تجلب لنا السعادة في كثير من الأحيان.
منذ الصغر، يُقال لنا إن علينا الدراسة لنحصل على وظيفة تضمن لنا الأمان، وبمجرد تحقيق ذلك، سنكون سعداء. لكن... كم تعرف من الناس راضين عن وظائفهم؟ قليلون، أليس كذلك؟
قد يقول البعض إن تغيير الحياة أمرٌ بالغ الصعوبة، وهذا صحيح في أغلب الأحيان، مع أنه ليس مستحيلاً. مع البوذية، تتعلم الكثير، ومن أهمها التوقف عن تصديق ما يقوله لك الآخرون عما يجب عليك فعله وما لا يجب عليك فعله في حياتك. حياتك، يا صديقي، ملكك وحدك، وأنت وحدك من يقرر مصيرها. قال بوذا: يمكنك تغيير حياتك، والمعتقدات ليست ضرورية.
لهذا السبب ولأسباب أخرى، ينظر الكثيرون إلى رحلاتهم إلى الشرق الأقصى ويخططون لها كتجارب مُغيّرة للحياة. يذهب البعض بدافع الفضول فحسب، ولكن بالنسبة للجميع، نوصي بشدة بهذه الكتب:
أسئلة ميليندا
هذا النص، على الرغم من أنه يعود في الواقع إلى القرن الثاني قبل الميلاد، نُشر بواسطة دار نشر "ليبرو نويفو" مع تعليقات لوسيا كارو مارينا . وهو سهل القراءة وممتع، مُنظّم على شكل سلسلة من الأسئلة والأجوبة التي تتناول مواضيع عميقة مثل بقاء الذات بعد الموت. ولا يزال النص ذا صلة كبيرة، على الرغم من كتابته قبل ألفي عام.
ما علمه بوذا
هذا الكتاب ، الذي ألفه والبولا راهولا ونشرته دار كير بالإسبانية ، قد يُعتبر فكريًا وعميقًا للغاية، ولكنه ضروري للتعرف على الفلسفة البوذية. ليس من الكتب الخفيفة التي تُقرأ على الشاطئ، ولكنه سيفتح لك آفاقًا جديدة وعالمًا ساحرًا.
قلب تعاليم بوذا
كتب هذا الكتاب المعلم البوذي ثيت نات هان، ونُشر بواسطة دار أونيرو عام ٢٠٠٥. وهو عبارة عن استعراض لأهم جوانب البوذية، ويتميز بأسلوبه غير المُعقد مقارنةً بالكتاب السابق. ويرى المؤلف أن العقيدة البوذية تتلخص في الحقائق النبيلة الأربع: المعاناة، وسبب المعاناة، وزوال المعاناة، والطريق المؤدي إلى زوالها.
بوذا وحياته وتعاليمه
هذا الكتاب، الذي ألفه الفيلسوف والمتصوف والزعيم الروحي أوشو ، ونشرته دار غايا إديسيونيس ، هو من الكتب التي يُنصح بقراءتها قليلاً كل يوم، إذ يمكنك أن تتعلم شيئاً جديداً من كل صفحة تقريباً. لكنه كتابٌ فريدٌ من نوعه، فهو لا يُملي عليك ما يجب فعله، بل عليك أن تختبر هذه "الدروس" بنفسك لتفهمها حقاً. وبالطبع، فهو يُقدم التوجيه اللازم.
سيدهارتا
لفهم البوذية، لا غنى عن كتاب عن سيدهارتا، اسمه قبل أن يصبح بوذا. كتب عنه العديد من المؤلفين، لكنني أوصي بكتاب هيرمان هيسه ، الصادر عن دار دي بولسيلو . يروي المؤلف في صفحاته قصة حياة بوذا، بدءًا من اكتشافه للمعاناة والشيخوخة والموت، وصولًا إلى تصرفه بعد ذلك، متخليًا عن كل مظاهر الترف التي كان يمتلكها ليبدأ حياة مختلفة تمامًا.
حكمة القلب: دليل للتعاليم العالمية لعلم النفس البوذي
يُوصى بهذا الكتاب بشدة لمن يمارسون التأمل أو يرغبون في البدء بممارسته، وكذلك للأخصائيين النفسيين والمتخصصين في الصحة العقلية. يروي المؤلف، جاك كورنفيلد، في هذا الكتاب ، الذي نشرته دار "لا ليبر دو مارزو" ، سلسلة من القصص من تجربته في العلاج النفسي، إلى جانب نبذات تعريفية ثاقبة وحكايات عن المعلمين البوذيين الذين عمل معهم.
هناك العديد من الكتب عن البوذية ، ولكن مع هذه الكتب الستة ، لن تكون قادرًا على الانغماس في نظام فلسفي مثير للاهتمام فحسب ، ولكن أيضًا ، بالتأكيد ، ستجد إجابات للأسئلة ، أو على الأقل بالطريقة التي تريدها. يجب أن تتبع للعثور عليهم.